De Historische Betekenis van Frankincense etherische olie
Frankincense, ook wel bekend als olibanum, is een harsachtige substantie die gewonnen wordt uit de bast van de Boswellia Frereana-boom. Deze boom is inheems in Somalië en heeft eeuwenlang een belangrijke rol gespeeld in traditionele geneeskunde en spirituele rituelen. De geschiedenis van deze etherische olie gaat terug tot ver voor onze moderne tijd.
De Magie van Boswellia Frereana: Frankincense Etherische Olie
Boswellia Frereana is een van de meest waardevolle bronnen van Frankincense-olie ter wereld. Het is deze unieke boom die de Frankincense etherische olie zijn bijzondere eigenschappen geeft. Laten we eens kijken naar de magie achter deze olie.
Zes Betoverende Toepassingen van Frankincense Etherische Olie
Huidverzorging: Frankincense staat bekend om zijn vermogen om de huid te hydrateren en te revitaliseren. Het kan helpen bij het verminderen van fijne lijntjes en rimpels, waardoor je een jeugdige uitstraling behoudt. Meng 1-2 druppels Frankincense met een draagolie zoals jojoba-olie en masseer dit zachtjes in je huid voor het slapengaan.
Stressvermindering: Frankincense heeft kalmerende eigenschappen en kan je helpen om stress te verminderen. Het bevordert een gevoel van innerlijke rust en ontspanning. Voeg 3-4 druppels Frankincense toe aan een diffuser en creëer een rustgevende sfeer in je huis.
Immuunondersteuning: Frankincense heeft immuunversterkende eigenschappen. Breng 1-2 druppels Frankincense aan op de onderkant van je voeten en masseer zachtjes om je immuunsysteem een boost te geven.
Ontstekingsremmend: Frankincense kan helpen bij ontstekingsgerelateerde aandoeningen. Verdun de olie en breng deze aan op pijnlijke of ontstoken gebieden. Meng een paar druppels Frankincense met een draagolie en masseer het in op de pijnlijke plekken.
Concentratie en Focus: Frankincense kan je concentratie verbeteren en mentale helderheid bevorderen. Breng een druppel Frankincense aan op je slapen, polsen of achter je oren tijdens studie- of werksessies.
Verzachtende Aromatherapie: Als je gewoon op zoek bent naar een aangename geur, kun je Frankincense in een diffuser gebruiken om je huis te vullen met een rustgevend aroma. Voeg 3-4 druppels Frankincense toe aan een diffuser en geniet van de subtiele geur.
Wist jij dat?
Wist je dat de Biobasics van Lifeplus zijn ontworpen om een optimale gezondheid te ondersteunen door het bieden van essentiële voedingsstoffen en fytonutriënten? Biobasics bevat ook PhytoZyme, een krachtige mix van plantaardige enzymen en antioxidanten, die het lichaam helpen bij het opnemen van voedingsstoffen en het beschermen tegen schadelijke vrije radicalen. Met Biobasics en PhytoZyme kun je een solide basis leggen voor een gezonde en evenwichtige levensstijl.
Zes Magische Combinaties met Andere doTERRA Oliën
Er zijn verschillende etherische oliën die goed te combineren zijn met Frankincense olie om zo de gezondheidsvoordelen te versterken.
- Stress Relief Blend: Combineer Frankincense met Lavender en Ylang Ylang voor een kalmerende mix die stress verlicht en ontspanning bevordert. Voeg enkele druppels van elk toe aan je diffuser.
- Immuunboost Mix: Voor een krachtige immuunondersteunende blend, meng Frankincense met On Guard. Voeg een druppel van elk toe aan een glas water of gebruik in een diffuser.
- Focus en Creativiteit: Combineer Frankincense met Peppermint en Wild Orange om je concentratie en creativiteit te verbeteren. Breng deze mix aan op je polsen of diffuus tijdens brainstormsessies.
- Huidverjongende Mix: Voor een huidverzorgingsmix die rimpels tegengaat, combineer Frankincense met Geranium en Rose. Meng met een draagolie en breng aan op je gezicht.
- Ontstekingsremmende Mix: Als je te maken hebt met ontstekingen, meng dan Frankincense met Copaiba en Turmeric voor een krachtige ontstekingsremmende mix. Breng dit verdund aan op de ontstoken gebieden.
- Ontspannende Nachtmix: Voor een goede nachtrust combineer je Frankincense met Lavender en Roman Chamomile. Diffuse deze mix in je slaapkamer voor een rustgevende en ontspannende atmosfeer.
Disclaimer: Het is belangrijk om te onthouden dat etherische oliën zeer geconcentreerd zijn en voorzichtig gebruikt moeten worden. Het is altijd het beste om te beginnen met een kleine hoeveelheid en te verdunnen met een dragerolie, zoals kokosolie of amandelolie. Raadpleeg ook altijd een gekwalificeerde aromatherapeut of gezondheidsprofessional voordat je etherische oliën gaat gebruiken, vooral als je zwanger bent of medicatie gebruikt.
Samengevat
Met Frankincense etherische olie kun je niet alleen genieten van zijn eigen magische eigenschappen, maar ook van de krachtige synergieën die ontstaan door het te combineren met andere doTERRA oliën. Of je nu ontspanning zoekt, je immuunsysteem wilt versterken, je huid wilt verzorgen, of je concentratie en creativiteit wilt verbeteren, Frankincense biedt eindeloze mogelijkheden voor een gezonder en gebalanceerder welzijn.
Vergeet niet om de olie te verdunnen met een geschikte draagolie voor topisch gebruik en altijd de aanbevolen voorzorgsmaatregelen te volgen. Met Frankincense etherische olie in je leven, kun je de magie van welzijn ontdekken op een manier die generaties voor ons al waardeerden. Voeg deze betoverende olie toe aan je dagelijkse routine en zie hoe het je leven transformeert.
Bronnen en Meer Informatie
“Frankincense Oil: The King of Essential Oils” – Artikel op Healthline
“Frankincense: A Wise Man’s Remedy” – Historische achtergrond
“Frankincense Oil Uses and Benefits” – Informatie over toepassingen en voordelen
“Frankincense Essential Oil” – Algemene informatie
“Essential Oils Desk Reference” – Bron met uitgebreide informatie
Start met een family essential kit en ervaar zelf.
De doTERRA Family Essential Kit is een verzameling van de meest populaire essentiële oliën die doTERRA aanbiedt. Deze kit bevat 10 verschillende essentiële oliës die geschikt zijn voor verschillende gezondheids- en huishoudelijke toepassingen.
De oliën in de kit zijn onder andere:
- Lavendel: Goed voor het ontspannen en slapen, en helpt bij huidirritaties.
- Peppermint: Goed voor het verminderen van hoofdpijn en misselijkheid.
- Lemon: Goed voor het verbeteren van de concentratie, het verminderen van vermoeidheid en het verwijderen van vlekken.
- Melaleuca (Tea Tree): Goed voor het verminderen van ontstekingen en infecties.
- On Guard: Goed voor het versterken van het immuunsysteem en het desinfecteren van oppervlakken.
Wist jij dat?
Jouw cellen voedingstoffen opnemen en afvalstoffen uitscheiden. Wanneer jouw cel te veel omega 6 bevat en te weinig omega 3 werkt de cel niet optimaal. Op de lange termijn kan dit voor problemen zorgen. Wil jij een optimale cel werking? Zorg dan dat jouw cel gezond wordt door omega 3 toe te voegen aan jou huidige voedingspatroon.
- Oregano: Goed voor het verminderen van ontstekingen en infecties.
- Frankincense: Goed voor het verminderen van angst en stress, en voor huidverzorging.
- Breathe: Goed voor het verminderen van verkoudheid en griep symptomen.
- DigestZen: Goed voor het verminderen van maag- en darmproblemen.
- Ice Blue: Goed voor het verminderen van pijn en ontstekingen. De kit wordt vaak gepresenteerd met een diffuser, zodat de oliën direct kunnen worden gebruikt.
De doTERRA Family Essential Kit is een goede keuze als je wilt starten met het gebruik van essentiële oliën, omdat het een selectie biedt van de meest veelzijdige en populaire oliën die doTERRA aanbiedt.
Ook Interessant voor jou
Interessant Voor Jou
Herfstdip Verminderen Door je Immuunsysteem te Versterken
Heb jij dat ook wel is, een herfstdip. De dagen worden korter, het weer wordt slechter en iedereen om je heen wordt verkouden. Elk jaar weer hetzelfde liedje. Niet gek natuurlijk na zo’n mooie...
Neem Contact op
Bedankt voor het lezen van deze blog! Als je vragen, opmerkingen of suggesties hebt, aarzel dan niet om contact op te nemen. Bedankt en tot snel!
